Základné informácie

Ponúkam vám možnosť absolvovať komplexnú kondičnú prípravu pod mojim dohľadom. Vysvetlím vám, čo kondičná príprava zahŕňa a ako prebieha. Na prvom stretnutí prebehne diagnostika a vyhodnotenie držania tela vašich detí, funkčnosti ich pohybových stereotypov a ich kondičnej zdatnosti a odporučím vám akú kondičnú prípravu a v akom rozsahu by mali absolvovať. Bližšie info tu.

Pre koho

• výkonnostní a vrcholoví športovci (jednotlivci aj skupiny – tímy)

• od 10 rokov

Kedy

• celoročne (podľa konkrétneho športu)

• prihlásiť sa môžete v ktorejkoľvek časti sezóny (uvedené dátumy sú len orientačné)

Čo si so sebou priniesť na prvé stretnutie

• čisté tenisky do haly

• športové oblečenie

• vodu